ช้ยางรัดผมแบบอ่อน:ใช้ยางรัดผมแบบอ่อนเมื่อมัดผมเท่านั้น หลีกเลี่ยงการใช้ยางรัดผมและยางยืดผมที่มีตัวล็อคโลหะตรงกลางเพราะอาจดึงผมและทำให้ขาดได้อย่ามัดผมแน่น:อย่ามัดผมเปียแน่นมาก มัดผมบัน หรือมัดผมหางม้า เพราะอาจทำให้ผมและรูขุมขนเสียหายและทำให้ผมร่วงได้ นอกจากนี้ยังสามารถทำให้คุณปวดหัวอย่างรุนแรงเคล็ดลับการดูแล ผม ตอนกลางคืนเรามักจะดูแลเส้นผมของเราตลอดทั้งวัน แต่กระโดดขึ้นเตียงโดยไม่ใส่ใจว่าเส้นผมของเราจะทำร้ายเราในขณะที่เรานอนหลับได้อย่างไร ต่อไปนี้คือบางสิ่งที่คุณควรคำนึงถึงก่อนเข้านอนมัดผมหลวมๆ:มัดผมหลวมๆ ด้วยยางยืดหรือผ้าโพกผมนุ่มๆ ถ้าคุณชอบนอนโดยมัดผมไว้ ผมหางม้าและมวยผมที่รัดแน่นสามารถดึงปอยผมและทำให้หักได้เมื่อคุณพลิกตัวในตอนกลางคืนใช้ผ้าพันคอไหม/ปลอกหมอน:พันผ้าพันคอไหมรอบศีรษะหรือนอนบนปลอกหมอนไหม/ซาติน ปลอกหมอนผ้าฝ้ายมีแนวโน้มที่จะเสียดสีกับเส้นผมของคุณและทำให้เส้นผมชี้ฟูและแตกหักได้บำรุงปลายผม:ถูน้ำมันผมเล็กน้อยตามที่คุณต้องการ (น้ำมันมะกอก น้ำมันอัลมอนด์ และน้ำมันอาร์แกนจะทำงานได้ดีที่สุด) ที่ปลายผมก่อนเข้านอนเพื่อเพิ่มความชุ่มชื้นเป็นพิเศษ