มีการเปลี่ยนแปลงเล็กน้อยที่คุณสามารถทำได้กับกิจวัตรประจำวันและผลิตภัณฑ์ที่จะช่วยให้หนังศีรษะของคุณกลับมามีสุขภาพดี แนะนำให้ดูแลเส้นผมและขจัดส่วนผสมที่ก่อให้เกิดการระคายเคือง “เพื่อลดปัญหาหนังศีรษะแห้ง ให้หลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมรุนแรง เช่น ซัลเฟต พาราเบน แอลกอฮอล์ธรรมดา ฟอร์มาลดีไฮด์ และน้ำหอมสังเคราะห์ ให้มองหาผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมบำรุง เช่น เคราตินและกรดไขมันจำเป็น เช่น โอเมก้า 3 และโอเมก้า 6 ที่จะคืนความชุ่มชื้นกลับเข้าสู่หนังศีรษะ” “ดูแล หนังศีรษะ ที่แห้งด้วยสารให้ความชุ่มชื้น เช่น เจลว่านหางจระเข้ และปิดความชุ่มชื้นด้วยน้ำมันเนื้อบางเบา เช่น อาร์แกนหรือโจโจบาก่อนนอน หากหนังศีรษะแห้ง ให้จำกัดจำนวนครั้งในการสระผมต่อสัปดาห์และเลือกใช้การล้างร่วมกันแทน Co-washes ไม่มีส่วนผสมรุนแรงอย่างพาราเบนและซัลเฟตที่จะดึงน้ำมันตามธรรมชาติของหนังศีรษะออกไป”